Cursus: Coördinatie bij Honden

Coördinatie, wat het is en wat het niet is.

De laatste jaren hebben coördinatie- en balanstrainingen een enorme vlucht genomen. Het is bijna een sport op zichzelf geworden. Maar wat coördinatie precies is en hoe het tot stand komt is minder duidelijk. Evenals wat de voorwaarden zijn om tot een zinvolle, doelgerichte coördinatietraining te komen.

In deze cursus wordt allereerst vastgesteld wat de biologische functie is van coördinatie. Coördinatie speelt een belangrijke rol in een doelmatige energiehuishouding van een dier. Je kunt je energie maar één keer besteden. Biologische wetmatigheden liggen daaraan ten grondslag. In vogelvlucht leer je hoe gedurende de evolutie het basisbewegingspatroon van voortbeweging is ontstaan en hoe hierop is doorontwikkelt.

Vervolgens wordt gekeken op welke manier en op welke niveaus van het lichaam coördinatie tot stand gebracht wordt. Denk hierbij aan anatomie, elasticiteit, de functie van bindweefsel en welke rol reflexmatig bewegen speelt.

Dit vormt de basis voor complexer bewegen. Complexere bewegingen die belangrijk zijn, zijn voorgeprogrammeerd in het zenuwstelsel. Ze vormen de basis voor complex, doelgericht gedrag.

We gaan de discussie aan met betrekking tot bewustwording, een doel dat vaak genoemd wordt door trainers. Maar wat train je dan? Wat is de rol van bewustzijn in het bewegen? Wat gebeurt er als een hond bliksemsnel moet reageren? Verbetert bewustwording de coördinatie? Op deze vragen krijg je een antwoord.

In het tweede deel van de presentatie leer je over verschillende trainingsdoelen en hoe je specifiek kunt trainen op zaken als elasticiteit, spierkracht, excentrisch en concentrisch bewegen. Je leert trainingsdoelen te formuleren en na te denken over de bijpassende oefenstof.

Wanneer je je trainingsdoelen nauwkeurig vaststelt en er oefenstof bij bedenkt, kan het zomaar zijn dat die andere overtuigingen uit de hondentraining ter discussie komen. Denk bijvoorbeeld aan de opvattingen over traplopen, fietsen en de vijf minuten regel voor pups. Wat doet een traplopen met het lichaam van de hond?

Het doel van training is dat je, door systematisch de grens te verleggen, prestaties verbetert. Hoe verhoog je systematisch en verantwoord de belastbaarheid van je hond in sport en revalidatie?

Deze cursus is vooral bedoeld om je inzicht te geven in de functie van coördinatie en hoe je dat zou kunnen trainen. Welke oefenstof je daarbij bedenkt hangt af van de materialen die je tot je beschikking hebt en je eigen fantasie. Natuurlijk helpt het om ook in de praktijk hiermee aan de slag te gaan. Die mogelijkheid is er zeker tijdens de praktijkdagen van de opleiding tot hondensportcoach.

Tijdens deze dagen leer je daadwerkelijk naar bewegen te kijken en hoe je het kunt beïnvloeden.

Deze presentatie is bedoeld voor hondensporters, trainers en instructeurs die les geven op het gebied van hondensporten zoals behendigheid, IGP, politiehonden, jacht of andere sporten. Daarnaast leren gedragstherapeuten en trainers veel op het gebied van beweging en belasting.